上海龙凤419　　水仙花具有镇静催眠、祛痰止咳、活血化瘀等功效和作用。

　　1.镇静催眠

　　水仙花具有一定的镇静作用，能够促进中枢神经系统的抑制状态，从而达到催眠的效果。

　　2.祛痰止咳

　　水仙花中的挥发油成分能刺激呼吸道黏膜，增加分泌物排出，缓解咳嗽症状。

　　3.活血化瘀

　　水仙花可促进血液循环，降低血液黏稠度，改善微循环障碍，进而起到活血化瘀的作用。

　　使用水仙花时需注意剂量控制，避免过量使用引起不良反应。此外，孕妇及哺乳期妇女应谨慎使用，以免影响自身及胎儿健康。

上海龙凤419　　水仙花散发的香味对人体有害吗?

上海龙凤419　　这个一般是没有什么危害，一般的话是并不需要特别的担心的，另外的话，对于人的身体素质来说，这是一个综合的影响，比如你的营养的情况，生活作息习惯的问题，睡眠的问题，这个东西可能影响的，所以的话，你还是要注意健康的生活作息习惯，注意每天坚持运动。