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红茶的功效与作用禁忌
上海龙凤419提神：红茶有很好的提神功效，可以使人精神集中。加快代谢：红茶能加速人体代谢，使废物快速排出。抗菌：红茶含多酚类有机物，有抗菌的功效。延缓衰老：红茶还有抗衰老的作用。但是要注意，精神衰弱患者和孕妇最好不要喝红茶。
一、提神
上海龙凤419红茶具有很好的提神功效，这是因为它含有咖啡碱，这种物质可以直接作用与大脑皮层细胞，使之兴奋，从而产生提神的作用。这样就可以使人集中精神，能沉入到自己的学习和工作之中。
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