打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
桑葚吃多了会怎么样
上火：桑葚可以促进肠道蠕动、帮助排毒，过量食用可能会造成上火，严重时可能会流鼻血；引发肠炎：桑葚鞣酸刺激性强，过多摄入会引发血溶性肠炎。建议老年人一天最多吃30颗。注意食用成熟桑葚，儿童要尽量少吃。
一、上火
桑葚性温味甘，适量食用可以促进肠道蠕动、帮助排毒，但是过量食用后，其刺激性挥发油成分可能会造成上火，严重时可能会流鼻血。建议适量食用桑葚。
二、引发肠炎
桑葚中含有大量的桑葚鞣酸，其刺激性强，过多摄入对人体的肠胃、消化系统有影响，可能会引发血溶性肠炎。身体相对虚弱的老年人，一天最多吃30颗。
三、食用禁忌
1、未成熟的桑葚不能吃。
2、熬桑葚时不要选择铁锅，可能会与铁发生化学反应，导致中毒。
3、儿童不宜多吃桑椹，可能会阻碍对钙、铁、锌的吸收，影响发育。
关键词：桑葚吃多了会怎么样,花卉网
转载《桑葚吃多了会怎么样上海龙凤419》 网址请标明 http://lastlyricists.com /jiankang/3973.html
关联文章：
猜您喜欢：
更多喜欢：
多肉知识大全
-
-
-
-
-
351
-
-
448
-
-
341
-
养花知识大全
-
562
-
556
-
549
-
467
-
529
-
496
-
542
-
687
-
622
-
541
大家都在读
-
19
-
-
-
1137
-
-
-
1036
-
-
-