打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
菊花茶有减肥功效吗
上海龙凤419喝菊花茶无法直接减肥。喝它可以降低血脂、消除水肿，起到一定的塑形瘦身作用，不过无法直接消耗脂肪。其中含有的营养物质如氨基酸、黄酮类物质等可以补充人体每日所需元素，延缓衰老，若与运动等活动结合，可以有效达到瘦身的效果。
1、原因
菊花茶有许多功效，包括明目、美白、祛火、解热、抗衰老等，但是没有直接减肥的功效。它可以消除身体水肿、降低血脂，在外表看来确实可以起到一定塑形的作用，但是无法真正消耗脂肪，建议适量运动时饮用菊花茶补充营养、消除疲劳。
2、益处
菊花茶中含有氨基酸、黄酮类物质、维生素和其他微量元素等物质。其中氨基酸可以补充人体所需营养，而黄酮类物质被证实可以消除自由基，延缓衰老、抵抗皮肤氧化，此外各类维生素和微量元素可以提高免疫力、补充人体所需元素。
3、注意事项
菊花茶的益处很多，可清肝明目、美容养颜，但是它性甘微寒，脾胃虚寒的人群不适合过多饮用，否则容易导致反酸。
关键词：菊花茶有减肥功效吗,花卉网
标签：菊花茶价格 金莲花的功效与作用 菊花怎么养 菊花养殖方法 菊花花语大全 菊花养殖技巧 菊花养殖培护 菊花养殖技术 菊花养殖管理 菊花功效作用 菊花茶功效 菊花养 菊花茶价格
金莲花的功效与作用
菊花怎么养
菊花养殖方法
菊花花语大全
菊花养殖技巧
菊花养殖培护
菊花养殖技术
菊花养殖管理
转载《菊花茶有减肥功效吗上海龙凤419》 网址请标明 http://lastlyricists.com /jiankang/3858.html
关联文章：
猜您喜欢：
更多喜欢：
多肉知识大全
-
-
-
-
-
336
-
-
434
-
-
328
-
养花知识大全
-
536
-
526
-
528
-
446
-
510
-
470
-
515
-
626
-
573
-
512
大家都在读
-
-
1041
-
-
-
-
-
-
-
429
-
571