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俗话说，“热水泡脚就像吃补药。”用中药泡脚比吃补药好。“每天吃一只羊比睡觉前用中药泡脚要好”。泡脚的习俗自古以来就受到重视，而用中药泡脚养生现在更被人们所接受。最常见的泡脚药材是艾叶，别名“艾叶”，艾叶是一种多年生草本植物。IVu海洋花卉网

冬天泡脚有很多好处。我国传统中医理论长期以来一直是“四季洗脚:春季洗脚，温阳固足”；在夏天洗脚，夏天的热量可以消除；秋天洗脚，肺部润肠蠕动。冬天洗脚，腹部湿烧”的记录。冬天，艾蒿可以用来泡脚。艾蒿浸泡脚有什么好处？IVu海洋花卉网

用苦艾水泡脚可有效消除虚火和寒火，可用于治疗虚火和寒火相关的疾病，如口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎及其他复发性头面部疾病。IVu海洋花卉网

用艾草浸泡双脚，可使虚火、寒火下降，导致头面部气血两虚，供血不足，但会引起头晕、头痛和情绪变化。然而，有些人非常虚弱，如果他们吃一些补品，他们将遭受牙痛，口腔溃疡等。在这种情况下，当它们被激怒时，它们可以用艾草水浸泡它们的脚，当没有火的时候它们可以继续吃东西。他们还坚持每天用温水浸泡双脚。他们应该注意误食寒食，防止寒湿入侵。慢慢地，你会发现再次吃补品不容易被激怒，他们的体质会逐渐改善。IVu海洋花卉网

对于严重感冒和潮湿的病人，他们可以每周用艾草浸泡一次脚。在浸泡茵陈的同时，喝一杯生姜红枣水可以祛寒而不泻气。IVu海洋花卉网