上海龙凤419

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十字花科蔬菜包括很多种，例如卷心菜，大白菜，花椰菜，油菜，芥菜，大头菜，雪里红，水萝卜，红萝卜，榨菜等等。此类蔬菜的主要特点是都属于草本植物，叶子有辣味，花是两性花。不仅吃起来口感较好，还有很高的食用价值。平时经常吃，对身体健康是有很大好处的。

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金枝玉叶能放在卧室吗，金枝玉叶有什么功效

它是可以放在卧室养护的，不会危害健康。不仅如此，它还能装饰家居，净化空气。不过从生长角度看，它非常喜光。长时间放在卧室可能会缺少光照，会影响开花和生长。因此，建议白天多移到采光好的地方让它晒晒太阳，这样长势会更好，可发挥更大的作用。

2020-01-13 海洋花卉网阅读更多

野茼蒿的功效与作用

通便：野茼蒿含有的粗纤维可以促进肠胃蠕动，有利于排泄。润肺：含有丰富的胡萝卜素、维生素以及氨基酸，能起到润肺化痰的功效。利尿：调节身体内的水液代谢，具有利尿的功效，消除水肿。降血压：含有的挥发性精油和胆碱，可以降低血压。

2019-09-25 海洋花卉网阅读更多

枇杷果的功效与作用

助减肥：含有丰富的粗纤维和矿物质元素，是一种能助减肥的果实。助消化：能刺激消化腺的分泌，增强肠胃的消化能力。润肺止咳：含有苦杏仁苷，能缓解咳嗽的症状。提高免疫：能补充身体所需的营养成分，增强抗病能力。

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蚊母草的功效

蚊母草带有虫瘿的可以入药，具有活血止血、消肿止痛的功效。被用于咳血、便血、尿血等治疗，还可缓解因为跌打损伤引起的淤血、肿痛等不适感，对于骨折恢复也很有帮助。在山区里，它是常见的治疗良药。不仅如此，它还可以凉拌食用。

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血水草的功效

抗癌：能抵抗艾氏腹水癌，可以大大降低癌症的发病几率。抗菌：能在不同程度上抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等，预防多种疾病发生。清热解毒：被毒蛇咬伤后，可以使用它来清除体内的蛇毒。其他功效：可缓解小便不通畅的病症。

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杠板归的功效与作用

止咳：能快速缓解咳嗽的症状，用它来煎水擦洗肌肤，能缓解皮肤痛痒的症状。清热解毒：可以将它用于蛇毒、湿疹等情况，外敷也可以治疗疥癣。治疗疮疖：能治疗疮疖，将它用水煎制擦洗患处即可。利湿退黄：能清肝胆湿热，可以治疗湿热黄疸。

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萝卜叶的功效与作用

润肠通便：有利于胃液和唾液分泌，加快身体吸收食物，促进消化。润肺止咳：能清除肺热，稀释痰液，可缓解肺热咳嗽的症状。美容养颜：可促进肌肤新陈代谢，增强皮肤细胞的抵抗力。保护眼睛：能有效缓解眼睛的疲劳感，防止视力下降。

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青金桔的功效与作用

提高免疫：能提高身体免疫力，增强抗疾病能力。美容养颜：能增强肌肤的弹性及光泽感，预防色素沉着。止咳化痰：含有大量的维生素及胡萝卜素，能止咳化痰、平喘。预防心血管疾病：帮助身体分解脂肪，能预防高血压、冠心病或血管硬化等疾病。

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山桃花的功效与作用

消炎：山桃花能很好的缓解因蚊虫叮咬而出现的炎症。美容：用它来泡水喝能起到滋养肌肤、淡斑的功效。利尿：能缓解小便不通畅的现象，还能改善因体弱虚寒而引起的便秘症状。观赏：花朵颜色比较多变，可以用来观赏。

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霸王花的功效

止咳：能清除肺热，缓解肺炎、咳嗽等不适症状。增强免疫：促进身体代谢，增强身体各个器官功能，提高免疫能力。治疗腮腺炎：外敷能有效缓解腮腺炎引起的不适症状。理气止痛：具有理气止痛的功效，还能补充身体所需的营养，保护心脑血管。

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青梅的功效与作用

健胃消食：青梅含有丰富的有机酸和纤维素，能提高肠胃的蠕动能力。消除疲劳：能促进人体新陈代谢，有效消除身体疲劳。消炎杀菌：富含各种有机酸，可以有效抑制细菌繁殖，提高肠道杀菌能力。美容养颜：它能促进肌肤新陈代谢，防止黑色素堆积。

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功劳木的功效与作用

杀菌：功劳木能抑制身体内大肠杆菌、葡萄球菌等多种细菌，减少因细菌感染而患病的机率。安神：它能调节人们的神经，降低神经的兴奋程度。降血压：具有明显的降血压功效，对人体血管作用十分明显。清热解毒：能缓解因肺热而引起的咳嗽症状。

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狗肝菜的功效与作用

狗肝菜具有清热解毒的功效，能治疗发热感冒、咽喉肿痛。具有生津、止血的功效，能用于热病斑疹、便血等病症。它还能治疗肺热咳嗽、泡状疱疹等病症，能缓解小便不利的症状。不过脾胃虚寒的人群和孕妇都不要食用，生理期女性也要少食用。

2019-09-25 海洋花卉网阅读更多

骨碎补的功效与作用

有益骨骼：可以促进钙吸收，有助于骨折恢复，改善软骨细胞。治疗肾虚：缓解肾虚引起的腰痛、四肢无力等不适症状。缓解耳鸣：能缓解耳鸣的症状。有益血管：能预防血清胆固醇以及甘油三酯升高，有益血管健康。

2019-09-25 海洋花卉网阅读更多

鸡血藤的功效和作用

鸡血藤的用途是很广泛的,不仅可以用作观赏花卉,还可以药用,可以治疗很多的病症.那么,鸡血藤怎么观赏,怎么药用呢?

2019-09-01 海洋花卉网阅读更多

黑枸杞和红枸杞的区别（做法、功效与作用）

黑枸杞的营养价值比红枸杞高很多，药用价值更高，但是它所含的丰富花青素经过高温就会流失，所以一般是直接食用或者用温水泡茶，水温不能太高；红枸杞主要是滋阴补气的功效，可以用来泡酒、泡水、煮粥、熬汤等等，食用方法很多。

2019-09-01 海洋花卉网阅读更多

藏红花一次泡几根最好（功效与禁忌）

藏红花一次不要泡太多，差不多5-10根就可以，过量服用可能会对人体健康有危害。最好是根据个人体质来定，刚开始喝的时候量要少，适应之后可慢慢加量，只要身体没有不适感即可。它能活血化瘀、改善抑郁症，帮助人们更好的睡眠。但是，孕妇和生理期的女性不要服用。

2019-09-01 海洋花卉网阅读更多

百香果的功效与作用有哪些，可以减肥吗

百香果中含有丰富的维生素C、类胡萝卜素、氨基酸等物质，能帮助促进代谢，缓解便秘情况，里面的尼克酸还有提神的功效，适当服用有助于补充营养，降低胆固醇。百香果是可以减肥的，在促进消化的同时，里面的纤维类养分会增强饱腹感，减少进食量。

2019-09-01 海洋花卉网阅读更多

一天吃几个百香果最好（功效和禁忌）

百香果的营养价值很高，口感也很好，适量食用对人体有很多好处，但是口感虽好，有要适量食用，所以一天吃多少个合适呢？一起来看看吧。

2019-09-01 海洋花卉网阅读更多

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